吃什么能補(bǔ)卵子
女 | 29歲 2022-01-30 03:16:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： B超做起卵子比正常人少一半
曾經(jīng)的治療情況和效果： 看了幾次就沒去看了 ,都喝中藥體質(zhì)都喝差了
想得到怎樣的幫助：吃什么能把卵子吃多
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2022-01-30 03:19:26 我要投訴
你好，準(zhǔn)備懷孕期間，婦女應(yīng)多吃有益于卵的食物，以生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的卵，并進(jìn)行優(yōu)生和優(yōu)生。首先可以吃含鋅量高的海鮮，尤其是貝類，例如扇貝，牡蠣，蛤，剃刀，海螺等。其次，他們可以吃一些堅(jiān)果類食品，例如花生，葵花籽，核桃，芝麻，杏子等仁，栗子等；第三，多吃水果和蔬菜以補(bǔ)充維生素。
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