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什么方法減肥比較快？

女 | 23歲 2022-01-29 22:02:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，最近可能吃的多，又沒有運(yùn)動(dòng)，所以我胖了許多，所以一直都有在減肥可是效果都不是很好，所以想來了解一下哪種方法減肥比較好又快？

想得到怎樣的幫助：什么方法減肥比較快

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2022-01-29 22:07:08 我要投訴

      減肥可以合理健康的搭配飲食，減少卡路里的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣是最健康的，也可以通過中醫(yī)拔罐，或者是經(jīng)絡(luò)減肥的方法來達(dá)到減肥效果，這樣也是可以保證健康的

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