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更年期綜合征飲食注意哪些呀？

女 | 47歲 2022-01-29 20:54:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 從今年開始，我感覺月經(jīng)比以前少了很多，每次只是一點(diǎn)，可是月經(jīng)天數(shù)要好多天呢，而且還經(jīng)常覺得很累，吃什么都不香。后來丈夫陪我去醫(yī)院檢查，做了B超等，醫(yī)生說是更年期綜合征。

想得到怎樣的幫助：更年期綜合征飲食注意哪些？

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鄒娜
鄒娜 九江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥，宮頸疾病，異位妊娠，先兆流產(chǎn)，妊娠合并癥 幫助網(wǎng)友：11022
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2022-01-29 20:58:33 我要投訴

      你的年齡現(xiàn)在是47歲，已經(jīng)到了為絕經(jīng)期，這個(gè)時(shí)期會(huì)有更年期的一些癥狀，比如說月經(jīng)不調(diào)，厄身體不適，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些植物的雌激素，比如說吃一點(diǎn)豆?jié){和豆制品。

疾病百科| 更年期綜合征

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語：梯子的一級(jí)。是人體由成熟走向衰老的過渡階段，這是不以人的意志... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：50歲以上的人群 常見癥狀：潮熱、潮紅、易怒、情緒不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：一般療法、心理療法、藥物療法
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