更年期綜合征應(yīng)注意？

女 | 52歲 2022-01-11 13:50:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年52歲，前幾天突然感覺到頭暈惡心，還想吐，到醫(yī)院檢查后說是得了更年期綜合征！經(jīng)過治療有些好轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)，但還是很難受，我想知道得了這個病平時應(yīng)注意什么？

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2022-01-11 13:52:23 我要投訴

更年期綜合征就是絕經(jīng)綜合征，是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少引起的一系列軀體及精神心理癥狀。其常見癥狀是月經(jīng)紊亂，潮紅出汗，心慌氣短，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，失眠，激動易怒，焦慮不安，或情緒低落，抑郁，不能自我控制等。其治療上要保持樂觀的心態(tài)。必要時選用適量鎮(zhèn)靜藥，如睡前服用艾司唑侖2.5毫克。谷維素20毫克日三次口服。堅持體育鍛煉，健康飲食，攝入足量蛋白質(zhì)及含鈣豐富的食物，增加日曬時間。其次就是激素補充治療。