健康咨詢描述: 我是一個強迫癥患者,每次都會強迫自己去干一些自己不喜歡干,怎么說呢,就是不知道是怎么了,我心里就是憋屈的難受,我真是個變態(tài)啊,或者是什么出乎意料的,事情,要是沒干的話,
想得到怎樣的幫助:如何自己治療強迫癥?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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