治療便秘的有效方法?

男 | 26歲 2022-01-29 00:47:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我便秘挺嚴(yán)重的，基本上五六天才一次的那種，而且經(jīng)常感覺胃脹，之前喝過天勁暢衡益生菌粉，有一點(diǎn)點(diǎn)效果，現(xiàn)在就想咨詢一下怎么樣才可以有效的治療便秘？

想得到怎樣的幫助：治療便秘的有效方法?

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2022-01-29 00:52:10 我要投訴

便秘不好治療。你可以通過一下方式看看有沒有效果。首先飲食上以蔬菜為主。多喝水多吃水果。其次可以吃乳酸菌素片調(diào)節(jié)胃腸道菌群。多運(yùn)動(dòng)?？梢越?jīng)常按摩肚子?？梢院热楣?

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療