治療便秘最有效的方法

      指導(dǎo)意見：
      便秘按摩治療效果不一定理想，如果按摩，可以沿右下腹，向上，再向左，再向下的方向，正常的結(jié)腸從右上腹起始，先向上，到肝臟下方，轉(zhuǎn)折向左，到脾臟下方再向下到左下腹。便秘應(yīng)該注意多吃點大白菜，白蘿卜來改善，必要時可以用肥皂水灌腸。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于便秘引起的可能比較大，多是由于進食蔬果少飲水量少、排便不及時等導(dǎo)致的，可以用手順時針按摩下腹部促使胃腸蠕動治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多吃些蔬果多喝水，可以服用清腸通便膠囊或者是復(fù)方蘆薈膠囊來治療。

      問題分析：糾正便秘應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的凋整，多食含高纖維素的蔬菜、豆類和薯類，還要多飲水，多吃新鮮的水果如香蕉、蘋果、生梨、草莓等均有通便的作用。便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等........
      以上是對“治療便秘最有效的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！