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減肥時便秘

女 | 21歲 2022-01-27 16:26:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本來身體好好的,可是自從我開始減肥了好像就出現(xiàn)了便秘的情況。已經(jīng)好好多天了,我也不知道要怎么辦了,不是說減肥會有腹瀉的情況出現(xiàn)嗎。怎么會出現(xiàn)便秘呢。

想得到怎樣的幫助:減肥的時候遇到便秘的情況英愛做什么樣的處理?

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孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2022-01-27 16:29:57 我要投訴

      你好,便秘的話,平時注意多吃些水果蔬菜,富含纖維的食物,也可以喝些蜂蜜水,緩解便秘,主要還是飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性油膩的東西。

疾病百科| 腹瀉(別名:痢疾,瀉肚子)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。

    正常人一般每日排便一次,個別人每日排便2~3次或每2~3日一次,糞便的性狀正常,每日排出糞便的平均重量為150~200g,含水分為60%~75%。腹瀉(diarr... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:大小便潴留、 發(fā)熱伴有腹痛、腹瀉、惡心、[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

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