。以前總是便秘，最近減肥

      病情分析：
      青年女性，調(diào)整飲食之后出現(xiàn)大便一天2-3次，這樣情況沒有多大問題。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你調(diào)整好心情看看，不用過于緊張擔(dān)心，平時(shí)繼續(xù)控制飲食，多運(yùn)動(dòng)看看。
      

      您好，根據(jù)您的描述，考慮您的情況，不排除有頑固性便秘的可能性，建議日常生活中多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃富含粗纖維的食物，保證大便的通暢，不要吃辛辣刺激性的食物，避免久坐，可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，或者不放心的話可以到正?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下。