我夜晚總是睡不著或者就是淺睡眠，而白天午睡就是
女 | 21歲 2022-01-27 12:44:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我夜晚總是睡不著或者就是淺睡眠，而白天午睡就是深睡眠，而且不想醒，越睡越想睡，頭還老暈，請問我該怎么調(diào)節(jié)？
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2022-01-27 12:46:32
最近工作學(xué)習(xí)壓力大嗎？以前有其它基礎(chǔ)疾病嗎？如果以上情況都沒有！則建議化驗甲狀腺功能，如果亦無異常，建議調(diào)整心情，比如參加旅游或健身鍛煉等等！
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