為了瘦身這樣節(jié)食有效果嗎?
女 | 20歲 2022-01-27 11:16:23
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 自己目前是一名在校的大學生，現(xiàn)在自己的體重是62KG身高卻只有160CM因為長得胖所以產(chǎn)生了嚴重的自卑心理現(xiàn)在每天中午自己就只吃一頓飯雖然自己很餓但是一直都在堅持這樣下了了一個星期不知道有沒有什么作用。
想得到怎樣的幫助：這樣減肥的效果好不好呀應該怎么樣減肥才好？
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