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失眠，睡著的過(guò)程中有一丁點(diǎn)聲音就會(huì)煩躁驚醒

女 | 18歲 2022-01-27 00:59:50 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：失眠，睡著的過(guò)程中有一丁點(diǎn)聲音就會(huì)睡不著煩躁驚醒，心臟跳動(dòng)較強(qiáng)烈

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2022-11-02 23:50:22 我要投訴

你出現(xiàn)失眠，外界的一點(diǎn)噪音都會(huì)導(dǎo)致你醒過(guò)來(lái)，而且感覺(jué)心臟跳動(dòng)比較強(qiáng)烈。你這些癥狀有可能是焦慮癥引起來(lái)的，或者是現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中你遇到了一些什么事情造成。所以建議你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，看看存在著哪方面的精神心理問(wèn)題，或者是睡眠方面的障礙，以便對(duì)癥治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>