健康咨詢描述: 我今年30歲,做了幾年的生意,身體明顯比以前胖了,肚子也大了,腰也粗了,我想減肥,最好快點(diǎn)減肥,沒有太多的時(shí)間運(yùn)動(dòng),也不能夠太節(jié)食的那種,應(yīng)該怎么做呢
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問怎樣瘦身最快最有效啊?謝謝.
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