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我以前不胖，畢業(yè)這兩年來，胖了20斤

男 | 21歲 2022-01-25 16:01:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我以前不胖，畢業(yè)這兩年來，胖了20斤，和胖有關(guān)系嗎？麻煩告知怎樣降下去？可以劇烈運動嗎我是男生25歲，以前體檢從來沒有高血壓，最近測過兩次都是高血壓140/98，怎樣能降下去？宜什么忌什么

想得到怎樣的幫助：怎樣能降下去？宜什么忌什么

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2022-01-25 16:05:04 我要投訴

你好，你的血壓過高跟你自身肥胖有很大關(guān)系，建議您平時一定要多注意鍛煉身體。飲食一定要多注意避免吃高膽固醇，高熱量的食物。

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