一般尿酸超過 420μmol/L 就有一定危險。
原理：尿酸是人體嘌呤代謝的終產(chǎn)物，當尿酸生成過多或排泄減少時，血液中尿酸水平升高。長期高尿酸血癥會導致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)、腎臟等部位沉積，引發(fā)痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風性腎病等疾病。
具體論述：通常情況下，尿酸在 420μmol/L 以下時，多數(shù)人可能沒有明顯癥狀，但隨著尿酸水平的逐漸升高，痛風發(fā)作的風險增加，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動受限等癥狀。同時，高尿酸還會對腎臟造成損害，引起腎小管損傷、腎結(jié)石等，嚴重時可導致腎衰竭。高尿酸血癥還與心血管疾病的發(fā)生風險增加有關(guān)，如高血壓、冠心病等。
日常護理及風險提示：要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等。適量運動，避免劇烈運動和長時間靜坐。保持充足的水分攝入，促進尿酸排泄。定期復查尿酸，及時發(fā)現(xiàn)異常并采取相應的治療措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)痛風等相關(guān)癥狀，應遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，避免病情加重。
