有什么辦法能解決便秘？

女 | 28歲 2022-01-24 19:56:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我最近有嚴(yán)重的便秘，幾乎是一個(gè)禮拜才來(lái)一次大便，每次大便都很困難，要拉好久，搞得我最近臉上也長(zhǎng)了好多痘痘，膚色又黃又暗的，好難看呀。

想得到怎樣的幫助：便秘要怎么解決呀？

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王麗麗聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高幫助網(wǎng)友：37408稱(chēng)贊：3

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2022-01-24 20:00:29 我要投訴

如果有便秘的話，首先飲食上注意多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，多喝水，可以晨起后喝一杯蜂蜜水，白天也要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)，不要老是坐著，必要時(shí)可以服用通便的藥物

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療