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本人58歲，女。高壓140左右，低壓90

女 | 57歲 2022-01-24 19:50:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人58歲，女。高壓140左右，低壓90左右波動(dòng)，時(shí)間有半月余，有頭痛。血脂2點(diǎn)多一點(diǎn)一直未用藥。不想用藥，因一貫對(duì)吃藥沒概念。想通過改善睡眠和飲食降壓。請(qǐng)問行嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：做過血壓監(jiān)測(cè)，上下情況大約各一半。

想得到怎樣的幫助：咨詢:請(qǐng)問能不用藥嗎？

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2022-01-24 19:54:13 我要投訴

你這種情況可以先通過生活習(xí)慣的改變來，觀測(cè)一下血壓，如果血壓還是高的話，那就得用降壓藥物了，平時(shí)注意清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)多活動(dòng)，保持情緒的穩(wěn)定以及充足的睡眠。

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

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