您好，可經(jīng)常食用芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等一些有防治便秘作用的藥粥。少吃強(qiáng)烈刺激性......

您好，飽腹感是因為過多食物使胃部不適而引起的消化不良。平時可以多吃蘋果。蘋果富含纖維素，可......

由于皮膚照射過度會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)很多問題，像皮膚干燥，這是水份流失嚴(yán)重的表現(xiàn)，作為愛美的女性......

您好，擇能夠提供足夠鈣質(zhì)的食物以及結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻?，對于乳房的豐隆會更加有效。多飲用牛奶......

您好，建議采用“七日瘦身靚湯”湯料：洋蔥，番茄，菜花，黃瓜，芹菜，青椒 　做法：全放鍋里，......

練習(xí)倒立動作。仰臥床上，兩腳一起往上舉，兩手扶住腰部以取得身體平衡，做倒立動作。剛開始或許......

可以在飲食和運動方面進(jìn)行輔助治療，平時需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓......