來廣西這邊曬黑了，該怎么美白

      病情分析：
      你好，平時注意防曬，并定時用牛奶蜂蜜和成面膜敷臉。也可以用新鮮的檸檬汁敷臉，然后加入兩小勺珍珠粉，如果可以的話再加入一點杏仁粉或者薏仁粉，然后調(diào)勻，效果會更好。
      指導意見：
      您好，多吃銀耳蓮子等美白的食品，久而久之，由內(nèi)而外的調(diào)理，會看到顯著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，可以吃維生素c，維生素E，多種維生素，需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免受太陽光照射。
      

      汗蒸有排毒、驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效，最顯著的一點就是美白肌膚、改變皮膚膚質(zhì)、增強皮膚彈性、延緩衰老。曬黑或曬傷后汗蒸，建議連續(xù)汗蒸3~7次（每天一次）即可看到明顯效果，曬傷情況的最好待皮膚不痛不紅時再汗蒸
      
      以上是對“來廣西這邊曬黑了，該怎么美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的信息分析，你的情況是由于太陽曬而引起的皮膚變黑了，這種情況是正常的，是由于紫外線照射皮膚，而引起的黑色素沉著造成的，這種情況可以口服一些維生素C片治療，維生素C片有很好的美白的作用的。建議，你的情況再平時的時候要多吃一些含維生素C豐富的水果，禁食辛辣刺激食物，禁煙酒
      

      如果因為陽光太強而被曬的話，應該首先要進行冷敷，比如說對燒傷有比較不錯效果的土豆、蘆薈等等都可以拿來冷敷。直接切成片，然后敷在皮膚上面，就可以起到一定美白和治療作用。另外最好在此期間不要使用沐浴液，防止皮膚更加干燥
      

      由于皮膚照射過度會導致皮膚出現(xiàn)很多問題，像皮膚干燥，這是水份流失嚴重的表現(xiàn)，作為愛美的女性最好要多喝水，為肌膚補充足夠的水份，維持肌膚的正常功能，才能減少皮屑、干燥等現(xiàn)象出現(xiàn)，同時還可以使用一些爽膚水和面霜，都是具有不錯的美白效果
      

      紫外線等照射會導致皮膚變黑，還會引起黑斑和雀斑。想要預防這兩種皮膚問題的話，就要在外出的時候擦好防曬霜，在睡覺之前使用美白等產(chǎn)品進行護膚，排除黑色素，因為晚上是皮膚細胞最為活躍的
      
      以上是對“來廣西這邊曬黑了，該怎么美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！