失眠一個星期，每晚都半夜醒來就睡不著了怎么辦？

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• ask_327320

  男，16歲。失眠一個星期，每晚都半夜醒來就睡不著了怎么辦

• 劉叢叢

  原來有過類似的情況嗎？

• ask_327320

  沒有

• 劉叢叢

  嗯，目前這種情況有沒有影響到你正常的生活工作？

• 劉叢叢

  或是學習？

• 劉叢叢

  還在嗎？

• ask_327320

  我現(xiàn)在放假

• ask_327320

  只是晚上睡不著

• 劉叢叢

  嗯，你目前的情況是有點神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)的

• ask_327320

  怎么回事

• ask_327320

  啊

• 劉叢叢

  你是希望我怎么幫助你呢？

• ask_327320

  醒了就睡不著

• ask_327320

  怎么才能解決

• 劉叢叢

  嗯，這種情況很常見的

• 劉叢叢

  這樣吧　我可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線指定跟我咨詢反饋

• ask_327320

  難道讓它自己好？

• ask_327320

  也行

• 劉叢叢

  １　飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補血安神的食品

• 劉叢叢

  ２　,到藥店買維生素B1　安神補腦液　治療效果非常好　　而且也不貴，十幾塊錢的錢

• 劉叢叢

  的事

• 劉叢叢

  就可以解決了

• 劉叢叢

  平時多注意休息

• ask_327320

  醫(yī)生睡前喝熱牛奶有用嗎

• 劉叢叢

  調節(jié)好自己的心情

• 劉叢叢

  有用的

• 劉叢叢

  一周的時間就康復了

• 劉叢叢

  還有別的問題可以幫助你嗎?

• ask_327320

  行 泡腳呢

• 劉叢叢

  對的，泡腳也是有用的

• ask_327320

  我知道了謝謝醫(yī)生

• 劉叢叢

  謝謝,本次咨詢是我的免費的義診服務的,如果再有問題可以再上線指定我的咨詢服務的

• ask_327320

  可以

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