中午吃完后覺(jué)得兩邊腹部漲咋回事呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_648042

  林醫(yī)生。您在啊、太好了、有問(wèn)題咨詢(xún)您、今天不舒服

• 林兩法

  你好

• ask_648042

  林醫(yī)生、晚上好

• 林兩法

  怎么不舒服呢

• 林兩法

  你講

• ask_648042

  今天中午下班肚子餓、中午吃米粉、

• 林兩法

  晚上盡量不要吃米粉，不容易消化

• ask_648042

  中午吃完后覺(jué)得兩邊腹部漲、午睡不好睡胃漲、腹部?jī)蛇厺q、

• 林兩法

  吃完適當(dāng)散步，

• ask_648042

  午睡醒后又心跳砰砰跳、

• 林兩法

  上次跟你說(shuō)吃山楂有吃嗎

• ask_648042

  有吃、中午還吃

• ask_648042

  總感覺(jué)兩邊腹部說(shuō)話(huà)氣都是從腹部得、感覺(jué)會(huì)沒(méi)底氣

• 林兩法

  你得適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加肺活量，

• 林兩法

  生命在于運(yùn)動(dòng)

• ask_648042

  可能跟工作有關(guān)系、我工作是做保險(xiǎn)做辦公室得、天天聽(tīng)些別人買(mǎi)來(lái)公司買(mǎi)保險(xiǎn)得，

• ask_648042

  我聽(tīng)了心理害怕、

• 林兩法

  那你更需要強(qiáng)大的心理素質(zhì)

• ask_648042

  就是啊、哎、對(duì)我內(nèi)心得挑戰(zhàn)啊

• 林兩法

  如果家里經(jīng)濟(jì)壓力不是很大 可以做個(gè)比較輕松的工作。

• ask_648042

  我昨天剛剛工作第一是對(duì)工作很陌生、也很糾結(jié)、早上就上班時(shí)候又產(chǎn)生焦慮、

• 林兩法

  放松心情，慢慢就習(xí)慣了。

• ask_648042

  我爸學(xué)校主任、我不想拖累我爸爸媽媽、他們也不容易、

• ask_648042

  倒是整天不舒服、跟他們說(shuō)、他們都說(shuō)我沒(méi)事、每次說(shuō)他們不相信、他們都被我氣得有時(shí)候也byshufy

• 林兩法

  所以你要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)

• ask_648042

  倒是整天兩邊腹部漲、胃漲、不知道要怎么辦、

• 林兩法

  吃完飯散步散步，

• 林兩法

  缺乏運(yùn)動(dòng)容易脹氣

• ask_648042

  加上有時(shí)候走路上感覺(jué)自己都沒(méi)有心沒(méi)力、人會(huì)虛、我最怕這樣

• ask_648042

  哦、

• ask_648042

  我運(yùn)動(dòng)很少

• 林兩法

  三餐按時(shí)吃，一般不會(huì)沒(méi)力氣

• ask_648042

  最近又亂想感覺(jué)自己沒(méi)希望了！

• 林兩法

  放松心情

• ask_648042

  我有按時(shí)吃、及時(shí)漲、不餓、我也吃

• ask_648042

  就是漲、不餓、沒(méi)口味、我也再吃、

• 林兩法

  很抱歉，我有點(diǎn)事情，你稍等下。

• ask_648042

  好

• ask_648042

  兩邊腹部漲、胃漲、要緊嗎？而卻、沒(méi)什么愛(ài)吃！

• 林兩法

  輕度腹脹胃脹，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)下會(huì)好轉(zhuǎn)，如果運(yùn)動(dòng)后沒(méi)好轉(zhuǎn)再服用藥物治療。

• ask_648042

  還有問(wèn)一下、有時(shí)候胸前悶悶不樂(lè)、很靜、又有大石頭壓著要緊嗎？

• 林兩法

  考慮你心理壓力比較大

• ask_648042

  還會(huì)嘆氣

• ask_648042

  愛(ài)嘆氣

• 林兩法

  如果你有時(shí)間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不敢去外面，可以在家里稍微鍛煉下

• 林兩法

  你應(yīng)該換位思考，其實(shí)你挺幸福的。

• ask_648042

  不敢去外面也要去啊，都要上班得！其實(shí)沒(méi)當(dāng)走路上頭暈、慌、我告訴我自己要調(diào)節(jié)、但是告訴自己到趕快回家、會(huì)有焦慮慌

• ask_648042

  我感覺(jué)我消化不好

• 林兩法

  你的職業(yè)應(yīng)該壓力不是很大，主要你缺乏運(yùn)動(dòng)

• ask_648042

  對(duì)、熟悉工作流程了就不會(huì)、可能剛剛?cè)ゲ恢雷鍪裁?、我迷茫、所以心理?huì)一直考慮這問(wèn)題、就會(huì)越想越多心理堆積造成壓力、才會(huì)悶悶不樂(lè)、心理有大石頭

• ask_648042

  對(duì)、運(yùn)動(dòng)也缺乏！

• ask_648042

  就是保險(xiǎn)范圍涉及到生、老、病、死、

• 林兩法

  你要是站在我們崗位的角度思考，你就會(huì)放松心情的， 每天我們都是面對(duì)各種被疾病困擾的病人，需要處理各種可能出現(xiàn)的突發(fā)事情。我們的壓力肯定比你大啊，但是我們還是堅(jiān)強(qiáng)挺過(guò)來(lái)。

• 林兩法

  生老病死是自然規(guī)律

• ask_648042

  所以每次聽(tīng)到一些就會(huì)心理產(chǎn)生聯(lián)想、心理就會(huì)恐懼、

• 林兩法

  你只是聽(tīng)說(shuō)，我們是經(jīng)常工作上得面對(duì)呢。所以你可以放心的認(rèn)真工作。

• 林兩法

  多跟家人聊天溝通，感受家的溫暖

• ask_648042

  對(duì)啊、林醫(yī)生！所以我每次說(shuō)你們醫(yī)生心態(tài)要才是正正好、

• 林兩法

  父母把你養(yǎng)大不容易啊，真的不容易啊，所以你要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。

• ask_648042

  我要是有你們那心態(tài)、我就不會(huì)心慌啦、自己害怕

• 林兩法

  對(duì)，你也可以變得堅(jiān)強(qiáng)的。

• ask_648042

  其實(shí)舉例你說(shuō)得很對(duì)、

• 林兩法

  對(duì)，你也可以變得堅(jiān)強(qiáng)的。

• 林兩法

  你要對(duì)自己有信心

• 林兩法

  放松心情，保證睡眠。

• ask_648042

  啥時(shí)候把你們心態(tài)多分享下呀、也許有幫助！

• ask_648042

  好的

• 林兩法

  休息好才能有精力

• ask_648042

  好

• 林兩法

  不要再想太多了

• 林兩法

  好好去睡一覺(jué)

• ask_648042

  哈哈！

• ask_648042

  好

• 林兩法

  每天睡對(duì)多給自己鼓勵(lì)下

• ask_648042

  好

• 林兩法

  還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_648042

  沒(méi)了、

• 林兩法

  晚安

• ask_648042

  好

• 林兩法

  拜

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