想要一個半月減十斤請問有沒有什么好方法？

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• ask_PaCr7c

  ！我是一名男士！我想要一個半月減十斤請問有沒有什么好方法？枸杞玫瑰花絞股藍(lán)決明子山楂泡著喝對減肥有好處嗎？可以一起喝嗎？可以推薦一下減肥方法呢？我一直在控制飲食！也在體育鍛煉！我屬于那種一吃就胖的人！

• 程杜偉

  你好

• 程杜偉

  你說的那幾個中藥對減肥有用，最好加荷葉一起去泡水喝，效果更好

• 程杜偉

  運(yùn)動量越多減肥效果越好

• 程杜偉

  飲食上少吃肉，不吃夜宵

• 程杜偉

  飲食上控制在6成左右一定要少吃肉

• ask_PaCr7c

  一起泡會不會沖突?。?p>

• 程杜偉

  當(dāng)然不會

• ask_PaCr7c

  配合荷葉效果更好啊

• ask_PaCr7c

  我屬于那種喝水都胖的人怎么回事

• 程杜偉

  恩恩，好很多

• ask_PaCr7c

  嗯！再放些什么泡呢？你說！我買！

• 程杜偉

  這么跟父母遺傳有關(guān)

• 程杜偉

  這樣泡，當(dāng)水喝就行

• ask_PaCr7c

  一個半月后我有重要的事情！所以要迅速減肥！你給出出點(diǎn)子吧！

• 程杜偉

  只要你做到了，每天堅持就可以，

• ask_PaCr7c

  有沒有什么減肥的產(chǎn)品？

• 程杜偉

  再加奧利司他膠囊效果會更強(qiáng)

• 程杜偉

  其他就按上面說的做就可以

• ask_PaCr7c

  市面上的減肥茶可靠嗎？

• 程杜偉

  碧生源減肥茶就可靠點(diǎn)，其他的不好說

• ask_PaCr7c

  有款叫陳老師的怎么樣！

• 程杜偉

  不要相信

• ask_PaCr7c

  有沒有生活小竅門可以減肥？

• 程杜偉

  沒有噢，

• ask_PaCr7c

  好吧！

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_PaCr7c

  荷葉！還要在加什么好？

• 程杜偉

  不要再加了，可以了

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_PaCr7c

  沒有了！謝謝

• 程杜偉

  麻煩你一下

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