怎樣減肥速度最快最見效？

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• ask_ZntGCw

  怎樣減肥速度最快最見效

• 杜潤(rùn)恒

  減肥 沒有捷徑

• 杜潤(rùn)恒

  低脂低糖飲食

• 杜潤(rùn)恒

  每天消耗足夠熱量

• ask_ZntGCw

  那我可以只吃菜肉水果么

• 杜潤(rùn)恒

  最重要的是堅(jiān)持 我們中國(guó)人 很難做到堅(jiān)持

• ask_ZntGCw

  前兩周不吃任何主食第三周在開始吃主食

• 杜潤(rùn)恒

  只要晚上不吃主食

• 杜潤(rùn)恒

  會(huì)有效果

• 杜潤(rùn)恒

  運(yùn)動(dòng)

• ask_ZntGCw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_ZntGCw

  您看圖片這樣合理么

• 杜潤(rùn)恒

  是的 低熱量食譜

• 杜潤(rùn)恒

  可以結(jié)束

• ask_ZntGCw

  好的

• 杜潤(rùn)恒

  您有一點(diǎn)

• ask_ZntGCw

  ？？有一點(diǎn)啥

• 杜潤(rùn)恒

  千萬(wàn)不能急功近利

• ask_ZntGCw

  嗯呢

• 杜潤(rùn)恒

  減肥是慢慢來(lái)的

• ask_ZntGCw

  女生月經(jīng)期間這樣也可以么

• ask_ZntGCw

  不吃飯只吃蔬菜水果肉蛋

• 杜潤(rùn)恒

  經(jīng)期不著涼 只要您不虛 沒事關(guān)系的

• 杜潤(rùn)恒

  如果身體虛軟 還是要吃東西的

• 杜潤(rùn)恒

  根據(jù)自身體質(zhì)去減肥是重點(diǎn)

• 杜潤(rùn)恒

  不盲目

• 杜潤(rùn)恒

  明白嗎？

• ask_ZntGCw

  那如果平時(shí)不吃主食，月經(jīng)期吃了會(huì)不會(huì)吸收的多，會(huì)增肥

• ask_ZntGCw

  嗯呢

• 杜潤(rùn)恒

  好的 我要下了

• ask_ZntGCw

  好吧謝謝您

• ask_ZntGCw

  嗯呢

• 杜潤(rùn)恒

  祝您好運(yùn)

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