22周歲,身高165,體重95斤偏瘦嚴(yán)重嗎
ask_QY6Onc
22周歲,身高165,體重95斤偏瘦嚴(yán)重嗎
張洪宣
男的
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女的
張洪宣
偏輕一點(diǎn)
張洪宣
問(wèn)題不大哦
張洪宣
三餐多吃點(diǎn)
ask_QY6Onc
吃不胖
ask_QY6Onc
三年體重就沒(méi)增過(guò)一斤
張洪宣
多吃點(diǎn)肉可以的哦
ask_QY6Onc
手臂細(xì)得跟竹杠一樣,沒(méi)一點(diǎn)肉
ask_QY6Onc
不長(zhǎng)肉
張洪宣
這個(gè)慢慢來(lái)
張洪宣
平時(shí)多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
ask_QY6Onc
除了多吃,還有其他辦法嗎
ask_QY6Onc
什么樣的運(yùn)動(dòng)
張洪宣
慢跑啊散步都行
ask_QY6Onc
運(yùn)動(dòng)流汗會(huì)更瘦嗎
張洪宣
不會(huì)哦
ask_QY6Onc
好吧
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