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我想減肥，該怎么做？

我想減肥，該怎么做

ask_TBEKA4 2015-06-03 16:10:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王康力 醫(yī)師

茂縣永和鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。和唇?jīng)、不孕不育等婦科疾病。頸椎病、腰椎病、咳嗽、頭痛、痛風(fēng)等內(nèi)科疾患。

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  • ask_TBEKA4

    ，我想減肥，該怎么做

  • 王康力

    體重是多少

  • ask_TBEKA4

    120

  • 王康力

    身高呢

  • ask_TBEKA4

    怎么樣能夠健康快速瘦下來

  • 王康力

    加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，但要保證每天必須的營養(yǎng)

  • ask_TBEKA4

    我做完手術(shù)三個多月，鍛煉這方面做不到了

  • 王康力

    只有在控制飲食上下功夫

  • ask_TBEKA4

    好吧謝謝

  • 王康力

    少吃油炸食品、面食動物內(nèi)臟等、

  • 王康力

    不謝

  • 王康力

    多吃粗糧

  • ask_TBEKA4

    少吃面食嗎？

  • 王康力

    是的，它要轉(zhuǎn)化為糖

  • ask_TBEKA4

    吃米飯呢？

  • 王康力

    米飯沒有問題

  • ask_TBEKA4

    好的，謝謝啦

  • 王康力

    不謝

  • 王康力

    請問還有什么問題需要咨詢嗎？

  • ask_TBEKA4

    沒有啦，謝謝

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