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怎么健康減肥，剪掉肚子上的肉
北京市順義區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)腫瘤科
主治疾?。捍x綜合征,乳腺癌,卵巢癌,大腸癌,宮頸癌,胰腺癌,食管癌,便秘,咳嗽,失眠,感冒,肝癌,肺癌,胃癌,腹瀉
ask_N_fayI
怎么健康減肥，剪掉肚子上的肉
米碩
您好
米碩
以前試過(guò)什么減肥方法嗎？
ask_N_fayI
沒(méi)有
米碩
首先減肥就要有合理的飲食規(guī)律和作息時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)，這是前提！
米碩
然后可以試試中醫(yī)針灸埋線減肥
ask_N_fayI
飲食怎么
米碩
少食多餐，油膩，辛辣，生冷的少吃！
ask_N_fayI
奧
ask_N_fayI
145減到120
米碩
一般中醫(yī)院都有開(kāi)展針灸埋線減肥，效果很不錯(cuò)，您可以咨詢一下！
ask_N_fayI
不想這樣
ask_N_fayI
只想通過(guò)運(yùn)動(dòng)之類的
米碩
嗯，可以通過(guò)健身，游泳
ask_N_fayI
的堅(jiān)持多久啊
米碩
大概得半年吧！
米碩
至少
米碩
不好意思，剛才網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)問(wèn)題！
米碩
您好，還在嗎？
米碩
有問(wèn)題隨時(shí)咨詢 ***
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