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每天晚上做夢是什么原因？

我每天晚上都要做夢

ask_t0MRRM 2015-04-21 18:50:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_t0MRRM

    ，我每天晚上都要做夢，

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    多夢可能是由于壓力過大而導(dǎo)致的

  • 張群先

    也可能是心氣虛的表現(xiàn)

  • ask_t0MRRM

    以前看醫(yī)生，說是氣血虛，

  • 張群先

    你可以口服養(yǎng)血安神顆粒

  • ask_t0MRRM

    那有什么吃的可以補呢，

  • 張群先

    平時應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，

  • ask_t0MRRM

    好的，謝謝，

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