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腦子想一大堆事情該怎么解決呢?

有時(shí)候腦子老想一大堆事,像戴個(gè)大盆在頭上,有點(diǎn)精神受不了,快要瘋了一樣,也不開心,天天憂心重重,都不知道怎么生活下去了

ask_946608 2015-04-03 22:25:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級(jí)心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_946608

    有時(shí)候腦子老想一大堆事,像戴個(gè)大盆在頭上,有點(diǎn)精神受不了,快要瘋了一樣,也不開心,天天憂心重重,都不知道怎么生活下去了,

  • 王海霞

    你好,今年多大,多久了

  • ask_946608

    以前有沒這么嚴(yán)重

  • 王海霞

    是不是工作或生活遇到不開心的事了

  • ask_946608

    最近這兩個(gè)月很嚴(yán)重,也不想吃飯了。又想不吃飯會(huì)死呀!天天腦子想想這事,哎頭好疼

  • ask_946608

    有,在那上班每天要接觸很多人,我是在食品店上班,有時(shí)候壞的東西改日期又賣出去,天天干壞事良心不安,每天上班沒有休息,很壓抑,不在那上班,又要掙錢,還帳很糾結(jié)

  • 王海霞

    思想和行動(dòng)的不一致,讓你內(nèi)心糾結(jié)

  • ask_946608

    我在那上班認(rèn)識(shí)了一個(gè)人,很談得來,誰知道日久生情,有點(diǎn)出軌,不過還好沒有越過底線,覺得很對(duì)不起老公,有時(shí)候怕讓別人知道讓人家看不起他,我知道我錯(cuò)了,但是我的心卻不完整了。

  • ask_946608

    我今天去看了,心理醫(yī)生,我不敢說,怕他會(huì)笑話我。

  • ask_946608

    他說我有中度憂郁。

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