健康咨詢描述: 一個月,老是擔心不好的事情以及小概率的事,心神不寧,特別不舒服!想早日遠離這些胡思亂想!
病情分析:
你好,你是胡思亂想,擔心無關緊要的事情,心神不寧,知道沒有必要,感覺不舒服,但無法控制。
指導意見:
綜上所述考慮為心理問題,建議平時多參加娛樂活動,多與同學交流,轉移注意力,如果效果不理想,可以找心理咨詢師咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,這種情況要考慮有焦慮癥的可能。
指導意見:
根據(jù)你說的情況,這種情況首先建議你先去醫(yī)院精神科檢查,確診一下,如果有焦慮癥,需要在精神科醫(yī)生指導下用藥物控制。
病情分析:
你好有些事情根本不是你可以掌控的,保持健康良好的心態(tài)還是可以的,所以不要過多焦慮憂傷,就像才報道的,南京某男士被擠到地鐵縫隙里面事件。
指導意見:
還有大了說國際形勢也不穩(wěn)定,比如汶川地震所以好好珍惜眼下,過好每一天,在自己的軌道里面,和自己的生活圈里,美好的想法每個人都有,但是不要悲觀不管遇到什么大小事情,勇敢接受面對改變就可以。
以上是對“心態(tài)不能放平,老是害怕發(fā)生的事情自己解決”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,這是你的心理問題,碰到什么不開心的事情了吧,影響到你的情緒
指導意見:
首先要積極樂觀的面對事情,自信灑脫,尋找發(fā)泄的方式,讓自己趕快重拾自信,擺脫胡思亂想。
病情分析:
您好!你敘述的這種情況,你還是需要調整好自己的心態(tài)。對事物的認知,
指導意見:
如果自己改變不了可以進行心理干預治療,也不要自己一個人苦悶,這樣會得病的。
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