想減肥,產(chǎn)后肥胖,身高160.體重125.
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想減肥,產(chǎn)后肥胖,身高160.體重125.
吳艷萍
你好 在的
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你好
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想減肥,產(chǎn)后肥胖,身高160.體重125.
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能減嗎
吳艷萍
你好,科學(xué)的減肥 就是 控制攝取量和增加運(yùn)動量
吳艷萍
產(chǎn)后 多久了
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快九個用
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快九個月
吳艷萍
可以的
吳艷萍
加強(qiáng) 運(yùn)動
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帶著小孩都沒時間運(yùn)動
吳艷萍
這就要你抽時間 運(yùn)動了
吳艷萍
做仰臥起坐,挺好的
吳艷萍
零食 就不要 吃了
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除了運(yùn)動還有其他的嗎?一個人帶小孩只能去逛個街。
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嗯
吳艷萍
那就是飲食 要控制了
吳艷萍
這兩種是最科學(xué)的減肥 手段
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哦!有沒有花茶減肥法
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這些減不了多少的
吳艷萍
綠茶或荷葉茶有一定的效果
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介紹一套花茶減肥茶給我唄
吳艷萍
就是 我說的 上面兩種
吳艷萍
希望 對你有所 幫助
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謝謝哦
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沒有
吳艷萍
謝謝, 祝你 假期 愉快
吳艷萍
可以嗎?
吳艷萍
還在嗎
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可以的
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