我最近胖了六斤,怎樣才能減肥
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我最近胖了六斤,怎樣才能減肥
范耀累
肥胖證是由于脾胃虛弱,運(yùn)化失常,水濕停滯導(dǎo)致,因此減肥必須要健脾胃,助運(yùn)化,去水濕才能夠成功
范耀累
還在不
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那我要怎么做
范耀累
身高體重,性別年齡?????????
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我胃口挺好,肚子老叫,揉起來能聽見水聲
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我身高162
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體重121
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女,28歲
范耀累
不算胖啊
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我腿短,肚子大,大腿很胖
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我就是一喝水肚子就會(huì)鼓起來,很明顯
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大腿很粗,褲子一般都不敢穿
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穿裙子還行
范耀累
嗯
范耀累
還在不
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在
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我就想問問我該怎么做
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怎樣我才能肚子不大
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我肚子就像懷孕幾個(gè)月的一樣
范耀累
可以發(fā)個(gè)圖片看看嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這樣還是一天沒吃主食
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喝水多,吃了些水果
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吃了些菜
范耀累
嗯,平時(shí)可以服用決明子,山楂,澤瀉茶
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哦,
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然后了
范耀累
建議長期服用健脾丸
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哦,前面說的那幾樣去哪買
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我吃健脾丸怕餓的不行
范耀累
中藥店都可以
范耀累
不會(huì)的
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哦
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如果我想懷孕,這些東西可以吃嗎
范耀累
或者簽約,我有中藥散劑
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我不想太胖懷孕
范耀累
打算什么時(shí)候要
范耀累
嗯
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六下半年
范耀累
停一個(gè)月
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就是一個(gè)月后就可以要是吧
范耀累
嗯
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那我吃飯注意嗎
范耀累
嗯,小量多餐
范耀累
忌辛辣油膩
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嗯我還想問下吃豆類減肥嗎
范耀累
可以的
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謝謝
范耀累
不客氣,荷葉其他疑問嗎
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