我19歲,女,一直在減肥,刻意保持飲食,中午米飯只吃兩口,有時(shí)用玉米代替主食,晚上只喝一碗粥,上個(gè)月月經(jīng)沒來,怎么
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我19歲,女,一直在減肥,刻意保持飲食,中午米飯只吃兩口,有時(shí)用玉米代替主食,晚上只喝一碗粥,上個(gè)月月經(jīng)沒來,怎么辦,
吳德娥
要靠運(yùn)動減肥,不能節(jié)食,傷身體的
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那我是不是淀粉類吃的太少導(dǎo)致的
吳德娥
要營養(yǎng)均衡
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現(xiàn)在怎么辦
吳德娥
自己好好調(diào)整一下,不要緊的
ask_755848
那不用吃什么藥,自己通過飲食就可以恢復(fù)是吧
吳德娥
盡量不用藥吧,自己調(diào)整一下,如果持續(xù)兩個(gè)月沒來,再用藥也行
ask_755848
好的,那調(diào)整的時(shí)候應(yīng)多吃些什么呢,能讓月經(jīng)快點(diǎn)來
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