我是一名在校生,身高有170,體重140。有什么辦法能瘦下來(lái)嗎?因?yàn)樯眢w特殊,很少做體育運(yùn)動(dòng)
ask_308856
。我是一名在校生,身高有170,體重140。有什么辦法能瘦下來(lái)嗎?因?yàn)樯眢w特殊,很少做體育運(yùn)動(dòng)。
程杜偉
你這個(gè)體重不肥
程杜偉
不用減
ask_308856
好的
程杜偉
以后少吃點(diǎn)肉,多吃青菜,這樣就會(huì)瘦點(diǎn)
程杜偉
不要吃夜宵
程杜偉
這樣就可以
程杜偉
不要熬夜噢,也不要太懶,
程杜偉
運(yùn)動(dòng)一下對(duì)身體好
ask_308856
好的
程杜偉
麻煩你一下,祝好人一路平安,謝謝
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