如何健康的減肥呢 需要具體怎么做
ask_HiuEXA
在線(xiàn)醫(yī)生
你好
節(jié)食+運(yùn)動(dòng)
節(jié)食 就是每頓少吃???
是的
第頓吃8飽
還有運(yùn)動(dòng)
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