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我很想減肥。感覺(jué)這樣的身材。買(mǎi)不到漂亮的衣服。我該怎么辦？我想瘦一點(diǎn)。21歲。身高150。體重110。性別女。身體也沒(méi)有什么不舒服的。就是感覺(jué)好像有點(diǎn)婦科，婦科問(wèn)題的具體表現(xiàn)是什么？感覺(jué)下面有時(shí)候好像癢癢的。
通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。阂詢?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處
ask_jxM5WI
我很想減肥。感覺(jué)這樣的身材。買(mǎi)不到漂亮的衣服。我該怎么辦
于信玲
年齡身高體重性別？
于信玲
肥胖多長(zhǎng)時(shí)間了？
于信玲
身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？
ask_jxM5WI
21。110
ask_jxM5WI
我想瘦一點(diǎn)
于信玲
年齡身高體重性別？
ask_jxM5WI
21歲。身高150。體重110。性別女
于信玲
身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？
ask_jxM5WI
沒(méi)有啊
ask_jxM5WI
就是感覺(jué)好像有點(diǎn)婦科
于信玲
把舌頭的照片發(fā)一張過(guò)來(lái)看看
于信玲
婦科問(wèn)題的具體表現(xiàn)是什么？
ask_jxM5WI
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_jxM5WI
感覺(jué)下面有時(shí)候好像癢癢的
于信玲
舌頭顯示您有氣血虧虛、肝郁的問(wèn)題。
于信玲
可考慮選擇中藥如歸脾湯、逍遙散加減調(diào)治一下
ask_jxM5WI
是什么
于信玲
在減肥方面，可考慮加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，經(jīng)常的做瑜珈、健美體操等。
ask_jxM5WI
都沒(méi)時(shí)間
于信玲
避免吃肥膩煎炸生冷硬食物，避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜
于信玲
避免熬夜
于信玲
保持心情伸直
于信玲
運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是可以抽出來(lái)的，瑜珈、健美體操可以隨時(shí)的做的，早晚可以跑步鍛煉
ask_jxM5WI
就這些？？
于信玲
這些您堅(jiān)持做到了，經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間您的體重會(huì)降下來(lái)的
于信玲
您的身體素質(zhì)也會(huì)好起來(lái)的
于信玲
請(qǐng)認(rèn)真看看上面的聊天記錄
于信玲
之后有什么問(wèn)題可以再來(lái)找我，或簽約我的健康顧問(wèn)私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢，再見(jiàn)！
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