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我媽媽今年六十了,晚上老是睡不好怎么辦?

我媽媽今年六十了,晚上老是睡不好,要么整晚睡不著,要么睡著了,兩三個(gè)小時(shí)就醒,然后到天亮都又睡不著了

ask_446769 2015-04-12 09:31:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏月全 二級(jí)心理咨詢師

陽谷縣第一人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感、家庭矛盾、青少年心理及學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系、工作壓力、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、人格障礙等

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  • ask_446769

    我媽媽今年六十了,晚上老是睡不好,要么整晚睡不著,要么睡著了,兩三個(gè)小時(shí)就醒,然后到天亮都又睡不著了

  • 魏月全

    你好

  • 魏月全

    你媽媽心里有事,可能一直影響著她

  • 魏月全

    在嗎?

  • ask_446769

    在的

  • ask_446769

    是的,她只要有事就會(huì)一直想著

  • 魏月全

    讓她多運(yùn)動(dòng),把煩惱及時(shí)傾訴出來,不要總壓抑著

  • 魏月全

    可以去醫(yī)院拿點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥或調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物

  • ask_446769

    我媽媽挺愛說的呀,她說就是沒什么事,晚上一有動(dòng)靜她就睡不著

  • ask_446769

    有沒有可能是腎虛

  • 魏月全

    多運(yùn)動(dòng)會(huì)好點(diǎn)

  • 魏月全

    多長時(shí)間了

  • 魏月全

    也有可能啊

  • ask_446769

    有一年多了吧

  • ask_446769

    她又不去看醫(yī)生

  • 魏月全

    最好去醫(yī)院看看

  • 魏月全

    如果心腦血管沒事,讓她多運(yùn)動(dòng)

  • ask_446769

    需要做什么檢查能找到原因

  • 魏月全

    心理測(cè)試

  • 魏月全

    她啥文化?

  • ask_446769

    她每天都去干活,也愛說愛笑,小學(xué)文化

  • 魏月全

    可以看中醫(yī),中醫(yī)沒效的話,去看心理醫(yī)生

  • 魏月全

    可以嗎?

  • ask_446769

    你說心腦血管,她好像血脂稠

  • 魏月全

    降血脂啊,沒事的

  • ask_446769

    是不是這個(gè)原因才睡不著的

  • 魏月全

    有原因

  • 魏月全

    用點(diǎn)降血脂的藥

  • ask_446769

    嗯,好的

  • ask_446769

    好的

  • 魏月全

    謝謝

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