市場(chǎng)上面有一些增高產(chǎn)品可信嗎？

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• ask_555601

  市場(chǎng)上面有一些增高產(chǎn)品可信嗎

• 余澤

  你好，

• ask_555601

  您好

• 余澤

  那些增高產(chǎn)品都是假的，只是些保健品，

• ask_555601

  哦

• 余澤

  你多大？多高？

• ask_555601

  16歲1米57

• 余澤

  男性女性？

• ask_555601

  女

• 余澤

  哦，你不矮，已經(jīng)超過平均身高了。。。。

• 余澤

  才16歲，還有很大的長(zhǎng)高空間

• ask_555601

  可我初一到初三才長(zhǎng)3厘米

• ask_555601

  他們說16歲以后不會(huì)再長(zhǎng)了

• 余澤

  不會(huì)的，可以到20歲

• 余澤

  科學(xué)的說法是到25歲都還有空間

• ask_555601

  我看過一些資料16歲到20歲每年只有3厘米長(zhǎng)高空間而且還要每天補(bǔ)充鈣質(zhì)

• 余澤

  記住多運(yùn)動(dòng)，多吃蛋白食物，少吃零食，還要補(bǔ)鈣，還會(huì)長(zhǎng)高的，你能到160以上

• ask_555601

  除了運(yùn)動(dòng)要怎么輔助補(bǔ)鈣呢

• 余澤

  補(bǔ)鈣一個(gè)是鈣片，要配合戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，一個(gè)飲食含蛋白高的食物就可以了

• ask_555601

  我基本上每天都運(yùn)動(dòng)不吃零食的

• 余澤

  那就可以了，你父母親多高

• ask_555601

  父親1米75母親1米55

• 余澤

  你的目標(biāo)是多少？

• ask_555601

  1米7

• 余澤

  呃目標(biāo)有點(diǎn)高了，

• ask_555601

  1米65左右也不錯(cuò)啊

• 余澤

  165你可以達(dá)到的，

• ask_555601

  那什么鈣片比較好呢？

• 余澤

  最好用醫(yī)用鈣，比如碳酸鈣，凱司立d這些，很多保健鈣效果不怎么樣還貴

• ask_555601

  那您能給我推薦一些效果比較好的嗎？

• 余澤

  凱司立d或者鈣爾奇d，

• 余澤

  以上為個(gè)人推薦使用，具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_555601

  哦！謝謝

• 余澤

  不客氣，如果以后還有什么疑問，可以隨時(shí)來咨詢，我會(huì)盡力幫您解答

• ask_555601

  沒了謝謝

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