荷葉灰真的可以減肥嗎？

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• ask_aAA_Tw

  荷葉灰真的可以減肥嗎

• 程杜偉

  不用荷葉灰，荷葉就有減肥的效果

• ask_aAA_Tw

  荷葉怎么減肥

• ask_aAA_Tw

  生吃

• 程杜偉

  泡水喝或煮水喝

• 程杜偉

  嘻嘻

• 程杜偉

  怎么你想到生吃

• ask_aAA_Tw

  脆啊

• ask_aAA_Tw

  新鮮啊

• ask_aAA_Tw

  減肥藥有用嗎

• 程杜偉

  你到藥店買或市場(chǎng)買荷葉干就可以

• 程杜偉

  有啊

• 程杜偉

  目前比較安心，沒什么副作用的減肥藥是奧利司他膠囊

• ask_aAA_Tw

  市場(chǎng)應(yīng)該沒有吧

• 程杜偉

  有的，我的飯店買荷葉做荷葉蒸飯

• 程杜偉

  有的飯店

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• 程杜偉

  ？？？？

• ask_aAA_Tw

  沒有了

• ask_aAA_Tw

  有什么減肥方法嗎

• 程杜偉

  每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，少吃肉，每餐不要超6成飽

• 程杜偉

  然后配合服用荷葉水就可以

• 程杜偉

  這樣都做到，就能減肥成功

• ask_aAA_Tw

  瘦多少

• 程杜偉

  大概一個(gè)月5到 8斤

• 程杜偉

  要每天堅(jiān)持噢

• ask_aAA_Tw

  30分鐘什么運(yùn)動(dòng)

• ask_aAA_Tw

  瘦臉呢

• 程杜偉

  打球，跑步

• ask_aAA_Tw

  還有腿

• 程杜偉

  打球，跑步

• 程杜偉

  一樣的

• ask_aAA_Tw

  我女的

• 程杜偉

  女的也可以打球，跑步

• 程杜偉

  這么沒有分男女

• ask_aAA_Tw

  打籃球啊

• ask_aAA_Tw

  跑步可以

• ask_aAA_Tw

  為什么跑步的時(shí)候會(huì)肚子痛

• 程杜偉

  剛跑腸胃不是很適應(yīng)

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• 程杜偉

  ？？

• ask_aAA_Tw

  沒有了

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