夏天了,肚子上一圈肉肉,想在一個(gè)月內(nèi)減點(diǎn)
ask_O-INVI
夏天了,肚子上一圈肉肉,想在一個(gè)月內(nèi)減點(diǎn)
趙波
你好
趙波
根據(jù)你提供的情況,可以選擇鍛煉身體
ask_O-INVI
哦
ask_O-INVI
仰臥起坐管用嗎
趙波
這個(gè)也可以
趙波
注意堅(jiān)持
ask_O-INVI
嗯嗯
趙波
還需要注意的是合理的飲食
ask_O-INVI
少吃對(duì)吧
趙波
不能節(jié)食
ask_O-INVI
嗯
趙波
注意還可以選擇中醫(yī)的針灸
趙波
埋線
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