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肚子上的肉很多怎么減肥?。?/h1>

夏天了,肚子上一圈肉肉,想在一個(gè)月內(nèi)減點(diǎn)

ask_O-INVI 2014-08-28 13:02:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙波 醫(yī)師

山西省中醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)分泌

主治疾病:擅長(zhǎng)內(nèi)分泌常見疾病,高血壓,高血脂,脂肪肝,甲狀腺,糖尿病常見慢性疾病以及頸椎,腰椎間盤突出等!

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  • ask_O-INVI

    夏天了,肚子上一圈肉肉,想在一個(gè)月內(nèi)減點(diǎn)

  • 趙波

    你好

  • 趙波

    根據(jù)你提供的情況,可以選擇鍛煉身體

  • ask_O-INVI

  • ask_O-INVI

    仰臥起坐管用嗎

  • 趙波

    這個(gè)也可以

  • 趙波

    注意堅(jiān)持

  • ask_O-INVI

    嗯嗯

  • 趙波

    還需要注意的是合理的飲食

  • ask_O-INVI

    少吃對(duì)吧

  • 趙波

    不能節(jié)食

  • ask_O-INVI

  • 趙波

    注意還可以選擇中醫(yī)的針灸

  • 趙波

    埋線

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