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睡不著覺睡眠質(zhì)量差怎么調(diào)理？

晚上經(jīng)常睡不著覺。睡眠質(zhì)量差應(yīng)該怎么調(diào)理

ask_672369 2015-01-11 23:29:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

范興寬 二級(jí)心理咨詢師

武漢市第一醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,精神分裂癥

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