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恐懼癥發(fā)作的時(shí)候做什么運(yùn)動(dòng)才能消除恐懼?

恐懼癥發(fā)作的時(shí)候做什么運(yùn)動(dòng)才能消除恐懼 現(xiàn)在身體上一有點(diǎn)不舒服就很害怕很緊張要很久時(shí)間才安靜下來 很糾結(jié)很無助很怕自己這樣下去精神會(huì)崩潰會(huì)精神分裂癥 很害怕 我應(yīng)該怎樣去斗爭(zhēng)去面對(duì)去抗戰(zhàn) 跪求醫(yī)生救救我

ask_219375 2015-03-15 17:17:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_219375

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    你好情況多久了

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