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恐艾純心里疏導(dǎo)有用嗎?

AT***自從一次驚恐發(fā)作后,身體總會(huì)覺著不舒服,到醫(yī)院檢查又很正常。后來被診斷焦慮癥。服用烏靈膠囊一段時(shí)間,沒見到效果就不用了,睡眠很差(惡夢(mèng)多,睡不著,早醒)。 請(qǐng)問,怎樣就能改善軀體癥狀???感覺身體功能紊亂了都

ask_T4r2wo 2015-03-23 19:26:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

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  • ask_T4r2wo

    AT***自從一次驚恐發(fā)作后,身體總會(huì)覺著不舒服,到醫(yī)院檢查又很正常。后來被診斷焦慮癥。服用烏靈膠囊一段時(shí)間,沒見到效果就不用了,睡眠很差(惡夢(mèng)多,睡不著,早醒)。 請(qǐng)問,怎樣就能改善軀體癥狀???感覺身體功能紊亂了都

  • ask_T4r2wo

    很痛苦

  • 高希翠

    你好。焦慮癥沒有什么可怕的,通過服用一些抗焦慮的藥物,配合心理疏導(dǎo),雙管齊下慢慢就會(huì)好起來的

  • 高希翠

    不要太擔(dān)心了

  • ask_T4r2wo

    唉,那種絕望感,真的難受難受。怕吃藥,會(huì)有副作用。怕見到醫(yī)生,看到醫(yī)生就不知道講什么,明明平常軀體癥狀很多,卻不知如何表達(dá)

  • 高希翠

    藥物多多少少都會(huì)有些副作用。及時(shí)和醫(yī)生溝通,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的感受為您開一下,調(diào)理副作用的藥,不要太擔(dān)心了。

  • ask_T4r2wo

    純心里疏導(dǎo)有用嗎?

  • 高希翠

    單純的心理輔導(dǎo),效果會(huì)慢些。

  • ask_T4r2wo

    費(fèi)用還貴

  • ask_T4r2wo

    可是藥物治療得兩年時(shí)間才能慢慢停吧

  • 高希翠

    治療時(shí)長因人而異

  • ask_T4r2wo

    因人的思想?

  • 高希翠

    和個(gè)人的接受能力,自我覺察差等的有關(guān)。

  • ask_T4r2wo

    焦慮的軀體癥狀是個(gè)人想象出來的,還是身體功能紊亂造成的?

  • 高希翠

    癥狀是焦慮癥的一種軀體化表現(xiàn)。就像感冒了,會(huì)咳嗽發(fā)燒一樣。

  • ask_T4r2wo

    所以越早治療越好?

  • 高希翠

    是的。

  • ask_T4r2wo

    單純的吃藥能控制軀體癥狀嗎?

  • 高希翠

    可以達(dá)到控制軀體癥狀的目的

  • ask_T4r2wo

    主要還是靠自己看開?

  • 高希翠

    藥物只能治標(biāo),心理輔導(dǎo)才能治本

  • 高希翠

    自己看開往往很難。

  • ask_T4r2wo

    有癥狀,不理它?時(shí)間長了適應(yīng)了,是不是軀體癥狀就不會(huì)那么猛了?

  • 高希翠

    并不是這樣的,往往引起我焦慮感受的,是我們對(duì)某件事情的認(rèn)知偏差,比如,過于完美的要求。

  • ask_T4r2wo

    今天低頭玩手機(jī),然后慢慢的就心跳變快,然后就恐懼。這跟認(rèn)知有關(guān)嗎?

  • ask_T4r2wo

    不知道是什么認(rèn)知偏差,造成現(xiàn)在的狀況

  • 高希翠

    你去我們恐懼感的,是對(duì)未知疾病的一種恐懼。這種恐懼,有時(shí)候原因是處在,潛意識(shí)當(dāng)中,不被潛意識(shí)所察覺。

  • 高希翠

    你去我們恐懼感的,是對(duì)未知疾病的一種恐懼。這種恐懼,有時(shí)候原因是處在,潛意識(shí)當(dāng)中,不被潛意識(shí)所察覺。

  • 高希翠

    你去我們恐懼感的,是對(duì)未知疾病的一種恐懼。這種恐懼,有時(shí)候原因是處在,潛意識(shí)當(dāng)中,不被潛意識(shí)所察覺。

  • 高希翠

    引起

  • ask_T4r2wo

    如何找出恐懼的原因?

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