多走路或者多站一會(huì)感覺(jué)小腿酸痛，是怎么了？

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• ask_KeRZcY

  最近覺(jué)得 多走會(huì)路或者多站會(huì)就感覺(jué)小腿酸痛

• 孫展峰

  這個(gè)是肌肉勞累勞損。血液循環(huán)不好，著涼，缺鈣的表現(xiàn)

• 孫展峰

  建議可以熱水熱敷二十分鐘，一天三次。也可以用活血的藥。推拿按摩，理療，中藥熏蒸保健治療也不錯(cuò)

• 孫展峰

  避免長(zhǎng)時(shí)間站立，走路和劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)

• 孫展峰

  注意保暖不要著涼和勞累

• ask_KeRZcY

  嗯需要補(bǔ)鈣嗎

• 孫展峰

  年輕人的話(huà)不用補(bǔ)鈣了，飲食中一周吃幾次骨頭和排骨就可以了

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_KeRZcY

  謝謝

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_KeRZcY

  沒(méi)有了 就這個(gè)

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