經(jīng)常中午睡不著，可以吃些安眠藥嗎？

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• ask_997062

  我是一名高三學(xué)生 ，經(jīng)常中午睡不著，導(dǎo)致下午沒有精神上課，可以吃些安眠藥嗎

• 謝秀鳳

  你好，你這種情況不必服用安眠藥的，中午有10分鐘休息即可，下午沒有　精神上課，主要要考慮是晚上睡眠不足所致

• 謝秀鳳

  建議生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，保持心情愉快

• ask_997062

  中午不午休，下午上課很難集中精神，而且頭有點(diǎn)昏沉，中午可以吃點(diǎn)安眠藥嗎？我認(rèn)為這樣會(huì)好點(diǎn)，我真的很想午休下

• 謝秀鳳

  如是這種情況，可能服用“安神補(bǔ)腦液”以調(diào)理

• 謝秀鳳

  慎重服用安眠藥的

• ask_997062

  安眠藥對(duì)身體有什么副作用嗎

• 謝秀鳳

  如經(jīng)常服用，會(huì)有依賴性的

• ask_997062

  那有什么可以很好促進(jìn)睡眠嗎

• ask_997062

  醫(yī)生？

• 謝秀鳳

  可以服用“安神補(bǔ)腦液”以調(diào)理

• 謝秀鳳

  也

• ask_997062

  作用明顯嗎？

• 謝秀鳳

  也可用“生地、玄生、蓮子、麥冬”燉湯喝以緩解

• 謝秀鳳

  效果較發(fā)好的

• ask_997062

  哦，知道了。謝謝！

• 謝秀鳳

  不用謝

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