我可能有點強迫癥,怎么辦,自己應該怎么做
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我可能有點強迫癥,怎么辦,自己應該怎么做
宮學禮
你好
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你好
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強迫癥怎么辦
宮學禮
你好 對不起 剛才有點急事 沒及時回復!
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哦哦沒事的
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小時候就這樣
宮學禮
你說說 你是強迫行為還是強迫思維?
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就是咋說呢,比如老師留作業(yè),我總是不相信自己聽的,總想再去問別人
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還有就是問過之后,覺得沒問,還是不放心
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這是怎么回事
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不問,心里就焦慮
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還有就是和別人打電話,怕別人剛才是不是沒聽懂自己說的
宮學禮
恩 你以前因為作業(yè)的事 被老師批評過嗎?
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沒有
宮學禮
那你這個就是過分的不相信自己 ?
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哦哦
宮學禮
是屬于強迫性思維
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還有就是還有恐艾心理,怕碰到什么東西,都會感染
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反復咨詢
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醫(yī)生說沒事
宮學禮
這都是一類問題
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但是還是想再問
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不問就不好受
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不問就覺得心理慌
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這怎么辦呢
宮學禮
不是沒事的問題!是你的這些強迫性的思維和強迫性的疑病癥 影響到你的生活和學習了沒有?
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有
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有影響
宮學禮
有影響那就必須治療
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總是恐懼的感覺
宮學禮
治療方案有兩種:
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怎么治療呢
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哦哦
宮學禮
第一:藥物治療
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藥物?
宮學禮
第二 心理咨詢心理治療!
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哦哦
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這個能自己好么??
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還有小時候,
宮學禮
你要是感覺就是自己控制不了你的思維了 那么就必須藥物治療的
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就是看見一個人看我,就回家和我媽說,就覺得怕似的
宮學禮
自己好的可能性是 你足夠的有事情去做 很充實的做事 沒有閑暇時間去想這些事情
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我覺得小時候養(yǎng)成的
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哦哦
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就是轉移注意力么??
宮學禮
你的問題真不少 我還是建議你藥物治療!
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但是小時候那些,現(xiàn)在沒感覺了
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現(xiàn)在就是恐艾心理
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有種感覺自己有病的心理
宮學禮
就是我說的 強迫性疑病癥
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就是疑病
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哦哦
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那就是說,我要克制自己不去想是不
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轉移注意力
宮學禮
是的
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時間長了,是不是也就好了
宮學禮
能克服的話 就做心理治療
宮學禮
不能克服的話 就藥物治療!
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我感覺小時候的那些問題,現(xiàn)在都沒了
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哦哦
宮學禮
沒了 你為什么老是在提起它?你提了2-3次了
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那謝謝您了
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提起它?
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沒懂?
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沒懂
宮學禮
小時候的事
宮學禮
你說現(xiàn)在消失了 可是你提過小時的事 2-3次
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哦哦
宮學禮
消失的 你為什么那么愛去說起?
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是在想時間一長,現(xiàn)在所焦慮的也會小時的一樣,不放心里了
宮學禮
哦
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嗯的
宮學禮
我明白了 你是想自己淡化 淡忘?
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對對
宮學禮
你可以自己試試 不影響你工作等 。。。是可以的 否則 就需要治療的 好嗎?
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就是總是剛發(fā)生的時候,愛想
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嗯嗯
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那您忙吧
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我有點心小
宮學禮
好 有需要心理咨詢的話 可以隨時找我!好嗎 祝你快樂 少想多做!
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就是心里撐不住事
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嗯
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再見
宮學禮
如果你還是放不下 我建議簽約健康顧問 試試
宮學禮
一周200 也許會對你有幫助的!
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恩嗯, 自己先試試,不行再找您
宮學禮
好的
宮學禮
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