怎樣減肥比較有效果呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Gd4TLE

  肚子上全是肉，跟懷孕一樣，又不便秘，該怎么減肥啊

• 盧新穎

  多大年齡

• ask_Gd4TLE

  24

• ask_Gd4TLE

  女性

• 盧新穎

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎

• ask_Gd4TLE

  不多

• 盧新穎

  晚上少吃點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)

• 盧新穎

  晚上睡覺(jué)平躺時(shí)，多揉揉肚子

• ask_Gd4TLE

  有沒(méi)有快的方法，因?yàn)橐^(guò)年了

• 盧新穎

  減肥不是一天兩天的事”

• 盧新穎

  那樣容易反彈

• ask_Gd4TLE

  有時(shí)早晨剛醒來(lái)肚子餓的時(shí)候就想吐，這是什么情況

• 盧新穎

  還有其他癥狀嗎

• ask_Gd4TLE

  大姨媽來(lái)的時(shí)候都痛上半天

• 盧新穎

  下次例假時(shí)多喝紅糖水

• ask_Gd4TLE

  哦

• 盧新穎

  晚上多揉揉肚子

• ask_Gd4TLE

  早上餓的時(shí)候就想吐，怎么回事

• 盧新穎

  肚子比較空導(dǎo)致的

• ask_Gd4TLE

  哦

• ask_Gd4TLE

  這個(gè)沒(méi)問(wèn)題吧

• 盧新穎

  比較餓的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心

• ask_Gd4TLE

  知道了，謝謝

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