睡眠不好，有沒(méi)有什么其他別的原因嗎？

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• ask_ugLnvA

  我是剛才問(wèn)你的那個(gè)，就是朋友的睡眠不好，有沒(méi)有什么其他別的原因嗎

• 鄭興平

  這個(gè)還需要看他的血壓血脂的

• ask_ugLnvA

  那如果睡覺(jué)正常呢

• ask_ugLnvA

  睡眠

• 鄭興平

  那就需要注意平時(shí)的情緒壓力了

• ask_ugLnvA

  知道了，主要去醫(yī)院檢查一下血壓血脂是嗎

• ask_ugLnvA

  那如果正常呢

• 鄭興平

  要放松點(diǎn)

• ask_ugLnvA

  如果不正常呢，是需要住院觀察還是藥物治療就可以呢

• 鄭興平

  那就沒(méi)什么問(wèn)題的，還可以做腦部ct檢查

• ask_ugLnvA

  我就是想要知道這個(gè)癥狀嚴(yán)重嗎

• 鄭興平

  需要用些降血脂，軟化血管的藥物，注意飲食

• ask_ugLnvA

  因?yàn)閲?guó)外醫(yī)生不給做腦CT它不像是在國(guó)內(nèi)

• ask_ugLnvA

  我就是想要知道這個(gè)癥狀嚴(yán)重嗎

• 鄭興平

  不是很嚴(yán)重的，不要太擔(dān)心

• ask_ugLnvA

  以前有過(guò)這樣的情況，后來(lái)吃藥就好了

• 鄭興平

  用的什么藥物

• ask_ugLnvA

  那現(xiàn)在醫(yī)院沒(méi)有人放假了，在家里自己可以做些什么減輕頭痛呢

• ask_ugLnvA

  不記得了，也是去醫(yī)院，醫(yī)生開的藥

• 鄭興平

  可以用清涼油外擦或者熱敷

• ask_ugLnvA

  還有別的嗎

• ask_ugLnvA

  怎么提高睡眠質(zhì)量呢，因?yàn)樗咭膊缓?p>

• 鄭興平

  每天多運(yùn)動(dòng)，睡前泡腳，

• ask_ugLnvA

  還有別的嗎

• 鄭興平

  還有可以把生姜切片放在床頭能聞到的地方

• 鄭興平

  再就是一些藥物了

• 鄭興平

  養(yǎng)血安神的藥物

• ask_ugLnvA

  是不是可以把工作上面的注意力轉(zhuǎn)移到其他別的地方

• ask_ugLnvA

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_ugLnvA

  知道了

• 鄭興平

  你是說(shuō)睡眠不好是思緒太多嗎

• ask_ugLnvA

  是

• ask_ugLnvA

  因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?p>

• 鄭興平

  那就睡時(shí)聽點(diǎn)輕音樂(lè)，安眠曲

• ask_ugLnvA

  知道了

• ask_ugLnvA

  放松嗎？

• 鄭興平

  是的，放松點(diǎn)

• ask_ugLnvA

  知道了

• ask_ugLnvA

  那如果總是偶爾的疼，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致什么不好的結(jié)果呢

• ask_ugLnvA

  需要預(yù)防些什么嗎

• 鄭興平

  清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)

• ask_ugLnvA

  需要預(yù)防些什么嗎

• 鄭興平

  預(yù)防高血壓高血脂導(dǎo)致的。腦血管問(wèn)題

• ask_ugLnvA

  知道了

• ask_ugLnvA

  謝謝

• 鄭興平

  如果沒(méi)有其他問(wèn)題我就關(guān)閉了，可以嗎

• ask_ugLnvA

  可以

• ask_ugLnvA

  謝謝

• 鄭興平

  拜拜

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