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怎樣減肥快，吃什么能減肥
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾病：對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
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怎樣減肥快，吃什么能減肥
趙建財(cái)
減肥是吃的多，動的少造成的
趙建財(cái)
可以首先用節(jié)食和運(yùn)動來調(diào)理
ask_5DlAZE
我以前不胖現(xiàn)在生完孩子胖了
ask_5DlAZE
剛生完孩子17天
趙建財(cái)
產(chǎn)后多長時間了
趙建財(cái)
產(chǎn)后哺乳期是不主張減肥的，
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趙建財(cái)
這樣會影響到寶寶乳汁的
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那什么時候能減肥
趙建財(cái)
但可以適當(dāng)在飲食上注意些為好
趙建財(cái)
等不哺乳了，才可以的
ask_5DlAZE
孩子吃奶一直這么胖
ask_5DlAZE
以后能瘦嗎
趙建財(cái)
要注意每天的飲食，適當(dāng)散散步
趙建財(cái)
也會有減肥效果的
ask_5DlAZE
你意思飲食注意不能吃什么
趙建財(cái)
肉，魚，雞，蛋都要吃，只是要注意量不可多，
趙建財(cái)
水果蔬菜要多吃
趙建財(cái)
五谷雜糧也要按時按量用的
ask_5DlAZE
嗯
趙建財(cái)
只要豐富了，多樣了，大多不會增胖的
ask_5DlAZE
那多少斤不算胖
趙建財(cái)
你有多高，多重，你多大了，
ask_5DlAZE
165
ask_5DlAZE
體重130
ask_5DlAZE
年齡21
趙建財(cái)
你的情況，基本算是正常的
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身高165
ask_5DlAZE
我以前體重是120
趙建財(cái)
女性:身高
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我在減多少正好
趙建財(cái)
不需要減肥，正好是標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)字
ask_5DlAZE
太胖
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臉胖
趙建財(cái)
不要減肥了，你是正常的
ask_5DlAZE
我就想瘦
趙建財(cái)
那就注意適當(dāng)減少飲食，增加鍛煉吧
趙建財(cái)
減的太多，反而影響健康
ask_5DlAZE
噢
趙建財(cái)
好的
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