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遺傳性肥胖能減瘦下來嗎?

遺傳性肥胖能減嗎

ask_b3_CF4 2015-01-31 14:10:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財(cái) 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   內(nèi)科

主治疾?。簩τ谝恍┏R姴?、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_b3_CF4

    遺傳性肥胖能減嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。

  • 趙建財(cái)

    你好

  • ask_b3_CF4

    你好

  • 趙建財(cái)

    遺傳性肥胖也同樣可以用節(jié)食和運(yùn)動(dòng)來減肥的

  • ask_b3_CF4

    我想問一下我父親比較胖,我媽媽不胖,但是我和我兩個(gè)姐姐都很容易胖

  • ask_b3_CF4

    我寒假我想每天跑步

  • ask_b3_CF4

    跑多久比較好

  • ask_b3_CF4

    什么時(shí)候跑好,我中午晚上有時(shí)間

  • 趙建財(cái)

    可以

  • 趙建財(cái)

    只要堅(jiān)持每天跑步,鍛煉就會(huì)有效果的

  • 趙建財(cái)

    一定要堅(jiān)持每天才可以的

  • 趙建財(cái)

    而且運(yùn)動(dòng)量要大些

  • ask_b3_CF4

    我只有20天時(shí)間

  • ask_b3_CF4

    多大

  • 趙建財(cái)

    也是可以的,

  • 趙建財(cái)

    運(yùn)動(dòng)以微出汗為度

  • ask_b3_CF4

    才微出?

  • ask_b3_CF4

    我比較容易出汗

  • ask_b3_CF4

    大概能減多少

  • ask_b3_CF4

    是不是早上中午就不用戒口,可以吃一點(diǎn)零食,晚上就不吃

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