最近心靜不下來莫名煩躁頭暈怎么辦？

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• ask_324670

  最近心靜不下來莫名煩躁有時(shí)還會(huì)頭暈

• 在線醫(yī)生

  您好！這是緊張焦慮的表現(xiàn) 有什么煩惱困擾您嗎

• ask_324670

  應(yīng)該沒有吧

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣啊

• ask_324670

  還好，就是有時(shí)候睡不著

• 在線醫(yī)生

  每天睡幾個(gè)小時(shí)？

• ask_324670

  不定時(shí)，不過平均的話是七八個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  睡眠還挺好的

• 在線醫(yī)生

  您的年齡職業(yè)性別？

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)要保持心態(tài)平和，適當(dāng)參加感興趣活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  頭暈 是否和頸椎有關(guān)

• ask_324670

  不是

• ask_324670

  每天在嘈雜的環(huán)境下工作

• 在線醫(yī)生

  噪音會(huì)影響人的情緒

• 在線醫(yī)生

  做什么工作

• ask_324670

  服務(wù)員

• 在線醫(yī)生

  注意身體保證休息時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  可以服用安神補(bǔ)腦液，營養(yǎng)腦神經(jīng)

• 在線醫(yī)生

  多與朋友同學(xué)交流溝通，

• ask_324670

  朋友同學(xué)都沒在身邊

• 在線醫(yī)生

  這種情況問題不大，注意調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問您還有問題嗎

• ask_324670

  沒有

• ask_324670

  謝了

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

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